Étiquette du dōjō : comment entrer dans un cours d'arts martiaux japonais sans faux pas

Judo, karaté, kendo, aïkido : un cours d'essai, ou même une simple observation depuis le bord, fait partie des meilleures expériences qu'un visiteur puisse réserver. Mais un dōjō est une salle avec sa propre grammaire : on y entre en saluant, on retire tout ce qui est métallique et on n'appelle jamais le professeur par son nom.

Entrer et sortir comme dans une salle de sport

Un visiteur montant chaussé sur le tatami pendant que les élèves saluent vers le devant de la salle
NG

Monter sur le tatami sans saluer et repartir de même

Un dōjō (道場) n'est pas un gymnase loué : on le traite comme un lieu qui possède un devant. Ce devant, le shōmen (正面), accueille souvent un kamidana (神棚 / petit autel shintō), un rouleau calligraphié ou un portrait du fondateur de l'art. Entrer chaussé, monter sur le tatami en pleine conversation et filer à la fin sans un mot est réellement irrespectueux, au même titre que poser les pieds sur l'autel familial de quelqu'un. Les visiteurs le font sans arrêt, parce que rien n'est indiqué dans une autre langue.

Un visiteur s'arrêtant au bord du tatami pour saluer vers le devant du dōjō avant d'y monter
OK

Saluez à la porte, au bord du tatami et en repartant

Chaussures retirées à l'entrée, alignées, pointes tournées vers la porte. Puis un salut debout (rei / 礼) vers le shōmen (正面) en entrant dans la salle, et un autre au bord du tatami avant d'y poser le pied. À la sortie, l'inverse : salut en descendant du tatami, salut à la porte. Personne n'attend une forme parfaite ; c'est le geste visible de s'arrêter pour saluer qui compte. Si vous venez seulement observer (kengaku / 見学), vous saluez aussi en entrant et vous vous asseyez correctement plutôt que de vous avachir contre le mur. 🙇

S'entraîner avec ses accessoires de tous les jours

Gros plan d'une main portant bague et montre saisissant la manche d'un partenaire d'entraînement sur le tatami
NG

Garder montre, bague, boucles d'oreilles et ongles longs

Ici, ce n'est pas du cérémonial : c'est la règle la plus fermement appliquée. Les bagues déchirent la peau lors des saisies, une montre ou un bracelet écorche le partenaire pendant une projection, boucles d'oreilles et piercings s'accrochent dans une manche, et les ongles non coupés des mains et des pieds entaillent les gens sur le tatami. Il est courant qu'un enseignant interrompe le cours pour envoyer quelqu'un régler ça, et arriver couvert de bijoux vous désigne aussitôt comme quelqu'un qui n'a rien vérifié. Les pieds nus sont également présupposés sur tatami ou parquet : les chaussettes glissent, et les chaussures ne montent jamais.

Un élève rangeant bagues et montre dans son sac et attachant ses cheveux avant le cours
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Tout retirer, couper ses ongles, attacher ses cheveux

Avant de quitter le vestiaire : bagues, montre, bracelets, collier, boucles d'oreilles et tout autre piercing sont retirés et rangés dans votre sac, pas posés au bord du tatami. Coupez ongles des mains et des pieds la veille au soir. Attachez les cheveux longs avec un élastique souple, sans pince rigide. Entraînez-vous pieds nus sauf indication contraire et gardez-les propres : comme il faut marcher jusqu'au tatami, beaucoup de dōjō disposent de sandales pour le trajet depuis le vestiaire. Si l'école vous prête un gi (道着), traitez-le comme un vêtement emprunté : portez-le, puis rendez-le plié. 💍

Parler aux gens comme chez soi

Un nouveau venu montrant une correction à son partenaire pendant que l'enseignant observe depuis l'autre côté du tatami
NG

Appeler l'enseignant par son prénom — et corriger son partenaire

Deux habitudes qui voyagent mal. Employer le prénom du professeur, ou même « Tanaka-san », ne passe pas : l'enseignant s'appelle sensei (先生), point. Et dans un cours où chacun cherche son niveau, les visiteurs ayant un peu d'expérience ailleurs se mettent souvent à corriger la personne en face d'eux au milieu d'un exercice. Dans un dōjō japonais, l'enseignement descend : du sensei, puis des anciens vers les débutants. Un nouveau venu qui explique la technique à son partenaire donne l'impression de prendre le cours en main.

Deux élèves se saluant et disant onegaishimasu avant de commencer un exercice
OK

Sensei, senpai et « onegaishimasu »

Appelez l'enseignant **sensei** (先生), seul ou après le nom de famille, comme dans « Tanaka-sensei ». Les élèves anciens peuvent être appelés senpai (先輩) si vous voulez être prudent, même si beaucoup vous donneront simplement leur prénom. Deux formules suffisent pour tout le cours : **onegaishimasu (お願いします)** — « s'il vous plaît, entraînons-nous » — avec un salut à chaque nouveau partenaire, et **arigatō gozaimashita (ありがとうございました)** ensuite. Quand on vous corrige, répondez « hai » (はい), ajustez, continuez. Les questions sont bienvenues ; les conseils non sollicités, non. 🙏

Aller et venir selon son propre planning

Un retardataire s'insérant directement au dernier rang en plein cours pendant qu'un autre visiteur filme depuis le côté
NG

Arriver en retard, quitter le tatami quand ça vous arrange, filmer à volonté

Le cours a une forme : salut d'ouverture formel, exercices, salut de clôture formel. Arriver au milieu et se glisser au dernier rang, descendre du tatami pour de l'eau ou son téléphone quand l'envie vient, ou s'adosser au mur jambes tendues vers le shōmen : tout cela la casse. Filmer est un problème à part : les visiteurs laissent souvent un téléphone tourner depuis un coin sans demander, et beaucoup de dōjō n'autorisent pas du tout la photographie de leurs membres.

Un retardataire agenouillé au bord du tatami attendant que l'enseignant lui fasse signe d'entrer
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Attendez au bord, demandez avant de descendre, demandez avant de filmer

En retard, ne traversez pas le tatami. Agenouillez-vous ou tenez-vous debout en silence au bord, saluez et attendez que l'enseignant vous fasse signe : chaque dōjō a sa version de ce protocole et vous l'indiquera. Besoin de quitter le tatami en cours de séance pour boire, aller aux toilettes ou parce que vous êtes à bout ? Croisez le regard de l'enseignant et demandez ; l'impolitesse, c'est de s'éclipser sans rien dire, pas de partir. Quand vous restez sur le côté, tenez-vous en seiza (正座 / à genoux), ou en tailleur si vos genoux ne suivent pas, jamais jambes tendues vers le devant. Et demandez avant de photographier ou de filmer quoi que ce soit, y compris vous-même. 📵

Un dōjō est une salle avec un devant

La plupart des visiteurs réservent un cours d’essai en imaginant un studio de fitness et découvrent quelque chose de plus proche d’une petite salle rituelle. L’indice, c’est le shōmen (正面), le devant désigné de la pièce, souvent marqué par un kamidana (神棚), un rouleau suspendu ou une photographie du fondateur de l’art. Tout l’espace est orienté vers lui : on salue dans sa direction, on ne lui tourne pas le dos à la légère et on ne s’assoit pas jambes tendues vers lui.

Dès qu’on voit la salle ainsi, l’essentiel de l’étiquette cesse de paraître arbitraire. Le rei (礼) — le salut — n’est que la ponctuation entre une partie de la séance et la suivante.

Les saluts que vous utiliserez vraiment

Il en existe deux formes — ritsurei (立礼), debout, et zarei (座礼), à genoux — et quatre moments qui couvrent presque tout :

  • En entrant et en sortant de la salle : salut debout vers le shōmen.
  • En montant sur le tatami et en en descendant : au bord, à chaque fois, y compris pour les sorties en cours de séance.
  • À l’enseignant : à l’ouverture et à la clôture formelles, généralement depuis le seiza.
  • À chaque partenaire : avec onegaishimasu (お願いします) avant, arigatō gozaimashita (ありがとうございました) après.

Votre forme sera mauvaise au début. Cela n’a réellement aucune importance. Ce qui compte, c’est de vous arrêter pour le faire.

Ce qu’on retire avant de monter

Pieds nus sur le tatami ou le parquet. Les chaussures restent à l’entrée, et beaucoup d’écoles gardent des sandales pour aller du vestiaire au tatami afin que les plantes de pieds arrivent propres. Bagues, montres, bracelets, colliers, boucles d’oreilles et autres piercings vont dans le sac : c’est une règle de sécurité et les enseignants l’appliquent. Ongles courts, cheveux longs attachés avec quelque chose de souple.

Si vous empruntez un gi (道着), portez la ceinture blanche qu’on vous donne. Se présenter avec une ceinture de couleur obtenue dans un autre pays, ou dans un autre art, est une discussion à avoir d’abord avec l’enseignant, pas une décision à prendre seul.

Qui parle, et qui ne parle pas

L’enseignant est sensei (先生), jamais son prénom. Les élèves anciens sont senpai (先輩). L’instruction descend selon cet ordre, ce qui signifie que le rôle d’un visiteur dans un exercice est d’essayer, d’être corrigé et de réessayer — pas de corriger son partenaire, aussi bien intentionné soit-il. Répondez aux corrections par hai (はい) et ajustez. Gardez vos questions pour l’enseignant, qui sera presque toujours ravi d’en recevoir.

Observer, filmer et payer

L’observation (kengaku / 見学) est normalement bienvenue et souvent gratuite, mais ce n’est pas assister à un spectacle : chaussures retirées, salut en entrant, assise correcte, téléphone rangé. Demandez avant de photographier ou de filmer qui que ce soit, vous compris : certains dōjō l’interdisent totalement, et un membre qui n’a rien consenti se retrouvant sur le fil de quelqu’un est exactement la raison. Les frais de cours d’essai (taiken-ryō / 体験料) se règlent souvent en espèces uniquement : prévoyez-en.

Vérification rapide

Trois questions pour passer proprement la porte, le bord du tatami et les présentations.

Quick check

Can you spot the right move?

  1. Q1 Faut-il saluer vers le devant de la salle même si vous venez seulement observer un cours ?

  2. Q2 Peut-on garder son alliance et sa montre pendant un cours d'essai ?

  3. Q3 Si vous arrivez après le début du cours, faut-il monter directement sur le tatami et rejoindre le dernier rang ?