用到之前先知道一下，不是要嚇你
日本的醫療系統評價很高，藥局也很好找。如果你旅途中需要醫療——感冒很難受、扭傷腳踝、吃到什麼長了疹子——你會被很好地照顧。這篇文章不是為了嚇你，是為了讓那一天來臨時，你走進去大致知道系統怎麼運作，這樣你唯一要擔心的就是快點好起來。
快速方向：日本對居民有全民健保，但身為遊客你通常要在當下自己付全額，之後再和旅遊保險申請理賠（有些保單提供免墊付服務）。這就是旅遊保險真的值得投保的原因——一般診所看診通常還能負擔，但只要涉及影像、專科、或住院，費用就會快速累積。帶好保險文件、護照、以及足夠在日本可用的現金或卡就沒問題。小診所的文件可能只有日文，但大城市的一些主要醫院有會說英語的工作人員或國際病人窗口。
禮儀這一塊——上面那四張卡——是比醫療面更容易絆倒遊客的部分。日本診所有一套特定的編舞：櫃台報到、安靜地坐、被叫去看診、再坐一次、被叫去付款、走到附近的藥局領處方。一旦知道它的形狀，整個過程出乎意料地順。
簡短版：先在櫃台報到、保持安靜、入口找拖鞋、看完診等被叫去付款。 做到這四個你就完全融入了。
幾個「知道了更好」的補充
- JNTO 醫療機構搜尋 — 日本政府觀光局（JNTO）的網站（www.jnto.go.jp）有一份可搜尋的外國旅客就醫機構清單，可依地區、語言、科別篩選。出發前加入書籤——萬一出狀況時，這是手機上非常有用的頁面。
- 緊急電話號碼 — 119 叫救護車或消防、110 叫警察。兩個都從任何電話免費撥打，大多數消防單位能把119來電接上口譯（包括英語）。真正緊急不要猶豫打119；救護車載送本身免費（少數地區的醫院開始對事後判定非緊急的情況加收費用）。
- 現金、現金、現金 — 很多診所仍不接受信用卡——刷卡主要是大醫院才有。去之前身上至少帶10,000–20,000日圓現金以防萬一。7-Eleven 裡的 Seven Bank ATM 不分日夜都接受大多數主要品牌的外國發行卡。
- 藥局是另一站 — 在日本，診所給你一張處方籤（処方箋、shohousen），你拿去藥局（薬局、yakkyoku）實際領藥。藥局常常就在診所附近，領藥還要再等一下。（有些醫院在院內給藥。）
- 收據留下來 — 每張收據、每張處方籤、每張就診單——全部留著。之後向旅遊保險申請理賠時會需要。
快速確認
三個快速問題，在需要之前鎖定基本功。大約20秒。